１０月も後半に差しかかり 寒い日が増えてきて 着々と冬に向かって 季節が移ろってきて 寝るのが心地よく ついつい寝過ぎてしまったり 布団から出るのが辛い時期ですね 人間の身体も寒さに合わせるために 頭で認識していない部分でも 着々と準備をしてくれています...

先週から秋を感じる日が増えてきましたね🍂 そのせいなのか？ 当院でもギックリ腰や寝違いで いらっしゃる方が 増えてますΣ（ﾟдﾟlll） 急に寒くなり身体やホルモンの バランスを変えなくてはいけないのに 追いつかなくて動いて欲しくない 身体が原因になったり・・・